Lähikuva puun lehdestä.

Tiedosta terveyttä ja hyvinvointia

Asiantuntijamme ottavat blogissa kantaa ajankohtaisiin aiheisiin, tulkitsevat yhteiskunnallisten ilmiöiden merkityksiä sekä esittävät uusia näkemyksiä ja ratkaisuehdotuksia. THL:n kannan esittää laitoksen johto.

Uusimmat

Kuule, ymmärrä, kohtaa – dialogin merkitys toimintakulttuurin kehittämisessä

Lukuaika3 min

”Mulle tuli tunne, että he aidosti ja oikeasti välittävät ja ovat kiinnostuneita siitä mitä tapahtuu.” Näin kommentoi eräs äiti Luo luottamusta – suojele lasta -verkkovalmennuksessa.
Meillä kaikilla on esimerkkejä tilanteista, joissa meidät on kohdattu tai tilanteista, joissa emme ole tulleet kuulluksi. Voimme olla ammattilaisia tai vakituisia tai satunnaisia palvelujen käyttäjiä, mutta yhteisenä nimittäjänä kaikilla on oma kokemus: Kokemus kohtaamisesta ja sen vaikutuksesta toiselle ihmiselle, kokemus kohdatuksi tulemisesta tai siitä, että meitä ei ole oikeasti kuultu...

Lue lisää Kuule, ymmärrä, kohtaa – dialogin merkitys toimintakulttuurin kehittämisessä

Kieli työn alla – viranomaisviestijä muuttuvassa maailmassa

Verkkopäivittäjä on kielihaasteen edessä valitessaan verkkosivuilla käytettäviä sanoja. Viranomaisen käyttämien sanojen tulisi olla asiallisia ja välittää tietoa täsmällisesti. Samalla meidän tulisi osata käyttää niitä sanoja, joilla tietoa haetaan.
Ihmiset eivät löytäneet THL:n sivuilta tietoa TBE-rokotteesta, sillä siitä ei käytetty kansan suussa tavallisempaa termiä ”punkkirokote”. Lopulta punkkirokote laitettiin aihetta koskevan sivun otsikkoon. Nyt THL:n sivu löytyy Googlesta haulla ”punkkirokote” ensimmäisten joukossa.
Virkakieltä kritisoidaan usein tarpeettoman vaikeatajuiseksi. Useat viranomaiset ovat syystäkin alkaneet panostaa selkeämpään viestintään. Osana kansainvälistä Selkeän...

Lue lisää Kieli työn alla – viranomaisviestijä muuttuvassa maailmassa

Maailman lihavuuspäivänä huomio painoon liittyvän negatiivisen leiman vähentämiseen

”Mulle sanoi joku vieras ihminen kaupungilla, et sun ei kannattais enää syödä tota jätskiä, kun olet niin iso. Nyt mä en enää syö kaupungilla jäätelöä”, sanoi eräs ylipainoinen kymmenvuotias lapsi.
Ulkonäön kommentointi satuttaa kaiken ikäisiä. Maailman lihavuuspäivän 11.10. teemana on tänä vuonna painoon liittyvän stigman eli negatiivisen leiman vähentäminen. Tavoitteena on lisätä tietoa stigmatisoinnin yleisyydestä, sen muodoista, vakavuudesta ja ennen kaikkea siitä, miten stigmatisointia voidaan vähentää.
Lihavuuteen liittyvä stigma tarkoittaa negatiivista käyttäytymistä ja asenteita, jotka kohdistuvat ihmisiin...

Lue lisää Maailman lihavuuspäivänä huomio painoon liittyvän negatiivisen leiman vähentämiseen

Citius, altius, fortius – urheiluharrastuksesta kimmoisuutta, kestävyyttä ja voimaa myös mielen hyvinvointiin

Lukuaika9 min

”Tää oli ainut juttu, mikä piti mut kasassa pari vuotta sitten”. Tällaiseen palautteeseen törmäsin kerran yleisurheiluvalmentajana, kun keräsin junnuilta kauden päättyessä palautetta ryhmämme toiminnasta. Lomakkeeseen kirjoitettu viesti yllätti, pysäytti ja sai pohtimaan liikuntaharrastuksen ja junnuvalmentajan roolia nuorten elämässä hieman toisenlaisesta näkövinkkelistä.
Me junnuvalmentajat – halusimmepa sitä tai emme – toimimme useimmiten nuorten kasvukumppaneina. Joko tiedostamatta tai roolin ja siihen liittyvän vastuun hyvin tiedostaen.
Terve mieli terveessä ruumiissa
Liikunta on hyvästä, niin aikuisille kuin lapsille ja nuorille. Liikunnan...

Lue lisää Citius, altius, fortius – urheiluharrastuksesta kimmoisuutta, kestävyyttä ja voimaa myös mielen hyvinvointiin

Äidin astma – raskausajan riskitekijä

Lukuaika3 min

Astma on odottavien äitien yleisin krooninen sairaus Suomessa. Äidin astmaan liittyy useita raskaushäiriöitä, kuten lisääntynyt riski ennenaikaiseen synnytykseen, sikiön kasvuhäiriöön ja pienipainoisuuteen sekä pre-eklampsiaan eli raskausmyrkytykseen, jolla tarkoitetaan raskauden aikana kehittyvää korkeaa verenpainetta ja virtsan korkeaa valkuaisainepitoisuutta.
Nämä riskit on havaittu neljässä kohtalaisen suuressa tutkimuksessa Ruotsissa, Kanadassa ja Yhdysvalloissa. Tutkimusten kohteena oli kaikkiaan kymmeniätuhansia astmaa sairastavia äitejä. Näiden tutkimusten löydökset raskauteen liittyvistä sikiön ja vastasyntyneiden kuolleisuudesta ovat kuitenkin ristiriitaiset. Osa tästä ristiriitaisuudesta selittynee astman diagnostisten...

Lue lisää Äidin astma – raskausajan riskitekijä

Mikrobilääkkeiden hallittu käyttö on sekä potilaan että lääkärin etu – kaikki mukaan mikrobilääkeresistenssin torjuntatalkoisiin

Lukuaika4 min

Mikrobilääkkeille (antibiootti) vastustuskykyisten eli resistenttien bakteerien aiheuttamiin infektioihin voi kuolla muutaman vuosikymmenen kuluttua enemmän ihmisiä kuin tänä päivänä syöpätauteihin. Yhä useampi meistä voi kohdata tilanteen, jossa tuttu ihminen kuolee tavanomaiseen infektioon, koska tautiin ei ole enää tehokasta lääkettä. Voimme myös itse sairastua henkeä uhkaavaan infektioon.
Mikrobilääkkeet ovat kiihdyttäneet resistenssin kehitystä
Bakteerien mikrobilääkeresistenssiä verrataan ilmastonmuutokseen, sillä se lisääntyy jatkuvasti ja maailmanlaajuisesti. Vertaus on osuva myös siksi, että ilmiö on luonnollinen – bakteereilla arvellaan esiintyneen resistenssiä kautta historian....

Lue lisää Mikrobilääkkeiden hallittu käyttö on sekä potilaan että lääkärin etu – kaikki mukaan mikrobilääkeresistenssin torjuntatalkoisiin

Täällä lintsari – kuuleeko kukaan?

Lukuaika4 min

Luvattomat koulupoissaolot ovat hälytysmerkki nuoren tilanteesta – viesti aikuiselle. Poissaolomerkintöjen taustalla on aina jokin syy.
Kouluterveyskyselyssä luvattomien poissaolojen määrää on seurattu vuodesta 2002 lähtien. Vuoden 2015 kyselyn mukaan yläluokkalaisista 8 prosenttia kertoi olleensa vähintään kaksi päivää luvattomasti pois koulusta viimeisen kuukauden aikana.
Luvattomien poissaolojen määrä on pysynyt sangen samansuuruisena viime vuosina. Poissaolojen määrä on myös kansainvälisissä tutkimuksissa todettu samansuuntaiseksi. Koulutuksen järjestäjän seurantavelvoitteesta ja ohjeistuksista huolimatta osalle nuorilla kasaantuu toistuvia luvattomia poissaoloja.
Ketkä sitten lintsaavat? Jotain heistä tiedetään....

Lue lisää Täällä lintsari – kuuleeko kukaan?

Jokainen päivä on vauvan päivä

Lukuaika5 min

Vauvan päivää vietetään 28.9., tänä vuonna toista kertaa. VauvaSuomi ry ja yhteistyötahot haluavat kiinnittää huomion vauvan näkökulmaan ja vauvaystävälliseen yhteiskuntaan.
Suomea pidetään yhtenä perheystävällisimmistä maista: Olemmehan niiden maiden joukossa, joissa äitiys- ja imeväiskuolleisuus ovat maailman alhaisimpia, meillä on maailmankuulu äitiyspakkaus ja perhevapaat sekä ainutlaatuiset universaalit äitiys- ja lastenneuvolapalvelut.
Millaista on vauvan erityisyys ja miten sitä voitaisiin tukea nykyistä paremmin?
Vauva tuo mukanaan iloa ja vastuuta
Vauva ei koskaan itke ärsyttääkseen vanhempiaan, vaan ilmaisee itkulla omia tarpeitaan. Itkuun vastaaminen...

Lue lisää Jokainen päivä on vauvan päivä

Palveluintegraatio toteutuu oivallusten kautta

Lukuaika5 min

Lapsi- ja perhepalvelujen muutosohjelman yhtenä tavoitteena on palvelujen yhteensovittaminen. Käytännössä tämä tarkoittaa sitä, että ihmiset sovittavat toimintaansa yhteen. Yhteensovitettuja palveluja tarvitaan, koska monissa lapsiperheissä on monisyisiä haasteita ja tilanteita, jotka eivät ole yhden ammattilaisen ratkaistavissa. Tarvitaan yhteistä työtä perheen ja usean eri ammattilaisen kesken.
Vaikka aiheesta on käyty keskustelua jo kauan, palvelujen piirissä on yhä monia perheitä, joita ei ole kyetty auttamaan riittävän varhaisessa vaiheessa.
Pohjimmiltaan kyse on toimintakulttuurin muutoksesta, jossa nykyiset toimintatavat ja asenteet asetetaan...

Lue lisää Palveluintegraatio toteutuu oivallusten kautta

Minkälainen olisi terveyden edistäjän unelmakauppa?

Lukuaika3 min

Olen usein pohtinut, minkälainen olisi terveyden edistäjän unelmakauppa. Useimmat unelmakaupan ominaisuuksista ovat aivan tavallisia, tuttuja asioita, jotka toteutuvat jo lähes joka kaupassa:

valikoima on riittävän monipuolinen,
kauden hedelmiä ja kasviksia on tarjolla ympäri vuoden,
tarjoukset on hyvin merkitty,
tuotteet on sijoiteltu kaupassa käyntiä helpottavasti ja
palvelu on avuliasta ja ystävällistä.

Asiaa on tutkinut myös KTM Maijastiina Jokitalo tuoreessa väitöstutkimuksessaan Mikä meitä lihottaa – Ruoan terveysmerkitysten heijastuminen elintarvikkeiden kuluttajakäyttäytymiseen.  Jokitalo kehottaa kauppoja profiloitumaan terveyttä edistäviksi ja miettimään esimerkiksi tavaroiden sijoittelua tutkijoiden ja...

Lue lisää Minkälainen olisi terveyden edistäjän unelmakauppa?